• head_banner_01

बातम्या

नवशिक्या बॉडीबिल्डर्समध्ये सामान्य गैरसमज: कोणते रिस्टबँड किंवा हातमोजे घालायचे?

संरक्षणात्मक उपकरणे निवडताना, फिटनेस नवशिक्यांना सहसा असे प्रश्न असतात:
हातमोजे किंवा मनगट संरक्षक घालणे चांगले आहे का?
दस्ताने मोठ्या क्षेत्राचे संरक्षण करणे चांगले आहे का?
रिस्ट गार्ड आरामदायक नाही, मी ते वापरणे थांबवावे का?
या प्रश्नांसाठी, आपल्याला आवश्यक असलेले उत्पादन निवडण्यासाठी आम्हाला खालील मुद्दे माहित असणे आवश्यक आहे.

जिममध्ये बारबेलसह व्यायाम करणारी फिटनेस मुलगी

मनगटाच्या सांध्याचे रक्षण करणे, नवशिक्यांचे दुखापतीपासून संरक्षण करणे आणि जड उचलताना विकृत होण्यापासून संरक्षण करणे ही मनगट संरक्षकांची भूमिका आहे.
हाताच्या तळव्याचे संरक्षण करणे, वाद्य पकडताना घसरणे टाळणे आणि तळहातावर कॉलस आणि तुटलेली त्वचा दिसण्यापासून रोखणे हे हातमोजेचे कार्य आहे.
म्हणून, हातमोजे मोठ्या क्षेत्राला कव्हर करतात असे नाही, जोपर्यंत तळहाताचा पृष्ठभाग घसरणे आणि कॉलस टाळू शकतो आणि हाताची मागील बाजू अधिक आरामदायक आणि श्वास घेण्यायोग्य आहे;मनगटाच्या रक्षकामुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटू शकते याचे कारण हे असू शकते की भौतिक आणि तन्य शक्ती पुरेशी चांगली नाही.उच्च दर्जाचेमनगटाचे रक्षकपुरेसा आधार देऊ शकतो, आणि सामग्री निरोगी आणि पर्यावरणास अनुकूल होण्यासाठी देखील प्रयत्न करते.
मनगट रक्षक आणि हातमोजा यांच्यात स्पर्धा असेल तर मनगट रक्षक अधिक चांगले असणे स्वाभाविक आहे.अंतिम विश्‍लेषणात, तुमच्यासाठी जे योग्य आहे ते सर्वोत्कृष्ट आहे. तुम्ही तुमच्या गरजेनुसार तुम्हाला अनुकूल असलेले उत्पादन निवडू शकता,” परंतु जर तुम्ही या दोन्ही गोष्टी एकत्र करून 2 पैकी 1 मध्ये रिस्ट गार्ड आणि पाम गार्ड बनू शकता, तर तुम्ही खरोखर मासे आणि अस्वलाचे दोन्ही पंजे आहेत”.


पोस्ट वेळ: मार्च-30-2023