बातम्या

गुडघेदुखीचा अध्याय

1. पूर्ण गुंडाळलेला घट्ट गुडघा
उबदार ठेवा, स्नायू घट्ट करा, स्नायूंचा थरकाप कमी करा आणि गुडघ्याची स्थिरता सुधारा.हे रक्ताभिसरणाला चालना देऊ शकते, जे नियमितपणे व्यायाम न करणार्‍या लोकांसाठी आणि व्यायामाच्या प्रक्रियेत जखमी होण्याची भीती असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे.ते संरक्षणात्मक भूमिका बजावते.
श्रेणी C kneelet★★★
कारण: हे तुलनेने पारंपारिक आहे आणि विशिष्ट संरक्षणात्मक प्रभाव आहे

2. उघडा गुडघा
या प्रकारच्या गुडघ्याला समोरच्या बाजूने उघडता येते, जे पूर्ण गुंडाळलेल्या गुडघ्याच्या संरक्षणापेक्षा वेगळे सर्वात मोठे वैशिष्ट्य आहे.दोन्ही बाजूंना बिजागर आहेत आणि अनेक वेढलेले मजबुतीकरण बार आहेत.
त्याचे कार्य अस्थिबंधनांचे संरक्षण करणे, गुडघ्याच्या टॉर्शन कोनावर मर्यादा घालणे, अस्थिबंधनांना किंचित नुकसान होण्यापासून संरक्षण करणे, पॅटेला स्थिर करणे आणि लॉक करणे, पॅटेलाला जास्त हालचाल होण्यापासून रोखणे आणि ब्रेकिंग मजबूत करणे हे आहे.
श्रेणी ब गुडघे टेकणे★★★★
कारण: हे अस्थिबंधनांचे संरक्षण करू शकते आणि विशिष्ट अनुरुप आहे

3. स्प्रिंग kneelet
गुडघ्याच्या पॅडच्या दोन्ही बाजूंना सपाट झरे आहेत आणि स्प्रिंग्स गुडघ्याच्या पॅडच्या सामग्रीमध्ये गुंडाळलेले आहेत.
गुडघ्याच्या सांध्यावरील कम्प्रेशन फोर्स कमी करण्यासाठी या प्रकारचा गुडघा फ्लॅट स्प्रिंगच्या लवचिक विकृती बफर फोर्सचा वापर करतो, विशेषत: अधिक उडी असलेल्या खेळांमध्ये, ज्याचा गुडघ्याच्या सांध्यावर स्पष्ट संरक्षण प्रभाव असतो.
श्रेणी ब गुडघे टेकणे ★★★★
कारण: धावणे आणि उडी मारण्याच्या खेळांसाठी योग्य

4. कॉम्प्लेक्स गुडघा
गुडघा संरक्षणाच्या जटिल संरचनेची रचना काळजीपूर्वक आणि अवजड आहे.एकाधिक मजबुतीकरण बार, बंधनकारक रचना, मजबूत समायोजितता.
हे अशा लोकांसाठी लागू आहे ज्यांना गुडघ्याला दुखापत झाली आहे आणि त्यांना दुय्यम दुखापत टाळण्यासाठी, गुडघ्याच्या सांध्याची स्थिरता सुधारण्याची, गुडघ्याच्या दुखापतीच्या भागाचे रक्षण करण्याची आवश्यकता आहे आणि त्यात सुधारणा आणि निराकरण करण्याचे कार्य आहे.
वर्ग अ गुडघा संरक्षक ★★★★★
कारण: त्यात सुधारणा आणि निर्धारणाचे कार्य आहे